为非常丰富校园生活，强化学生体质，检验学校德育教育及素质教育成果，11月29日下午，汝州五低举行激情点点，梦想启航双操比赛。比赛由五低书记王向慧主持人，全体班子成员、高一高二、七八年级全体同学及班主任参与。
为确保比赛的公平性，我校特邀汝州一低、实验高中体育老师回校兼任裁判，一低体育与身体健康教研组组组长李灿峰兼任裁判长，汝州在线全程直播赛况，观赏人数突破一万人。 比赛分初中和高中两组分别展开。初中组比赛内容是激情跑操和花样跳绳，高中组比赛内容是激情跑操和武术健身操。
在肃穆的国歌声中双操比赛拉开帷幕，校长高世超郑重宣布：汝州五高双操比赛月开始！ 初中部同学们的花样跳绳千变万化，绳彩点点，飞舞的绳子和酷炫的动作展出了他们高超的技艺和精益求精的精神；高中部同学们步伐规整、口号悦耳、精神焕发，武术健身操动作标准、刚劲有力，充份展现出了激情点点、魅力四射的青春风采。他们的演出深得到场老师和同学们的冷淡掌声。
经过白热化的竞逐，比赛共计评选一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名以及一批杰出班主任、体育老师和指挥员，并对得奖班级和个人颁发奖状奖品。 本次双操比赛赛出了风格，赛出了水平，强化了班级的团队精神、纪律观念和凝聚力，促进了师生之间的友谊。
充份展出学校学生团结一致协作、热情博爱、朝气蓬勃、团结一致向下的精神风貌。也让同学们明白，不管做到什么事，只要目标具体，高度重视，讲究方式方法，充分发挥团队的合作精神，就没完了不成的任务，没打不输掉的硬仗。
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